영국 초등학교 유학 전 반드시 ..

아이와 영국으로 자녀동반 유학을 준비하시거나 영국이민을 준비하시는 분 중 아이가 영국에 와서 초등학교에 다녀야한다면 반드시 영국식 영어 발음을 꼭 공부하고 오시기를 추천드립니다.​현재 영국에서는 어린이집과 초등학교에서 영어발음 (파닉스 phonics )를 먼저 가르치고 나서 단어와 문장 읽기로 넘어갑니다.​ > ​​ ​부부 중 한명이 영국으로 석사나 박사 유학을 오시면서 자녀와 동반유학을 하시게 된다면 아마 한국에서 부모님께서는 영국 아이엘츠 …

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대형차, 버스 폐차하 ­

>  버스나 대형차를 폐차하시기 위해 견적을 받다보면 ‘왜 이렇게 폐차장마다 견적이 제각기지?’라고 생각 하실 수 있습니다. 폐차견적을 10군데서 받으면 적게는 10만원 단위에서 많게는 100만원 단위까지 폐차가격 견적이 틀린 경우가 허다합니다. 그 이유 알고 계신가요? >  폐차 견적이 많이 차이나는 이유는 바로 대형차를 전문으로 하는 폐차장이 아닌 곳에 문의를 하셨기 때문입니다. 전국의 폐차장 중 70% 이상은 대형차를 매입하지 …

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어깨운동 덤벨 숄더프레스 이렇게 하세요!! 제 .

​​안녕하세요!클럽훈짐 제물포점입니다.​ ​​​오늘은 덤벨로 할 수 있는 운동 중 덤벨 숄더프레스에 대해 알려드리려고 합니다! ​ > ​​덤벨 숄더프레스는 삼각근의 전면과 측면의 볼륨과 선명도를 높일 수 있는 운동입니다.​ > ​바벨 숄더프레스나 기구 숄더프레스보다 균형을 잡으면서 하는 운동이기 때문에 그만큼 컨트롤이 어려워 중량을 많이 다룰 수 없지만, 삼각근의 균형적인 발달을 극대화 시키기에는 좋습니다. ​ > ​​1. 벤치에 …

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샤오미 체중계 2세대 미스 ..

이번에 코로나19 때문에 계속 집에만 있었더니 몸이 너무 찌뿌둥한 것 같아요. 집에서 운동을 해보려고 이것저것 구매를 했는데 체중계를 고르지 못했어요. 눈에 들어오는 건 샤오미 체중계 2세대 미스타일2 모델인데 어쩔까 싶습니다.​이걸 구매하려니 가격이 괜찮은 곳이 별로 없더라구요. 이리저리 찾아보다가 쿠팡에서 가격이 괜찮더라구요. 그런데 이 가격이 맞는지 모르겠어요. > 다른 곳에서는 샤오미 체중계 2세대 가격이 22,900원이더라구요. 쿠팡하고 …

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인천 송도미술학원 송도 홍익 ..

인천 송도 보다미술학원을 소개합니다 ^^ ​인천 송도에 여러 미술학원이 있지만 여기 홍익 보다미술학원은 매우 특별한 미술학원이지요….먼저 홍익대 미대 석,박사 출신인 원장님 두분이 직강을 하신다는…..두분다 대학 강의도 같이 하고 계시고,,,,, 예고와 미술중점학교에서 강의도 하신 경력이 많으신 분들이지요….물론 작품활동도 하시면서 학생들을 지도 하시는,,,,,,,,,, 그래서 그림에 대한 연구로 입시미술에 대한 깊이가 남다르다는…..작년부터 아동미술에 대한 문의가 들어오면서 특별반을 운영하기도 …

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이루다 작가의 <조선남녀상열지사

> 이루다 작가의 이 드디어 다음 웹툰에 입성하였습니다! > 웹툰 보러 가기 ▼ ▼http://webtoon.daum.net/webtoon/view/lovefabricating  다섯 명의 꽃미남이 조선 팔도를 뒤흔든다! 사람의 심리를 파악하는 데 탁월한 재능을 가지고 있는 길가온. 그는 특유의 재능을 살려 신뢰하는 친구들과 함께 의뢰인의 사랑을 이루어 주는 ‘연애 조작단’을 창단하지만 정작 그는 사랑에 비관적인 태도를 취한다. 그러던 어느 날 그저 지인에 지나지 않았던 여인 옥희가 자꾸 눈에 들어오는데…과연 두 사람의 사랑은 어떻게 될 것인가? 현재 다음 웹툰에서 기다리면 무료 이벤트를 진행 중! 이번 기회에 직접 확인하세요!락킨코리아 유튜브공식채널 https://www.youtube.com/user/RockinKOREAentRockin’KOREA – 락킨코리아 http://www.rockinkorea.co.krWELCOME Rockin’KOREA

치매에 좋은 음식 DH

​​치매에 좋은 음식 DHA와 숙면이 핵심인 이유​​평균 수명이 늘어난 오늘날엔 단순히 오래 사는 것보다 건강하게 오래 사는 것이 중요해졌습니다. 그 가운데 인간의 기본 생활체계인 식이 습관에 대한 올바른 가치관이 지속적으로 강조되고 있는데요. 이는 노후에 가장 걱정되는 질환으로 꼽히는 치매예방에서도 동일하게 적용되는 부분입니다.고려대의대 정신건강의학과 교수가 전하는 말에 의하면 “치매의 위험인자로부터 벗어나기 위해서는 평상시 건강한 식습관을 유지하는 …

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아파트 건설사 순위 .

> 안녕하세요.오늘은 ‘아파트 건설사 순위 TOP10 공사실적’에대하여 알아보도록 하겠습니다. ​국토교통부의 20년 시공능력평가 결과를 통해 건설업체순위가 공개되었습니다. ​주요 공종별 공사실적(19년) 순위를 살펴보면 토목업종 중 도로에는 ‘대림산업’이 댐에서는 ‘삼성물산’이지하철에서는 ‘삼성물산’이 가장 높게 나타났으며상수도는 ‘삼성엔지니어링’이 택지용지조성에서는 ‘SK건설’이 1위로 나타났습니다.​ > 건축업종 중 아파트 건설사 순위는지에스건설이 4조 3,533억원으로 1위를 차지하였고,대우건설이 3조 9,187억원으로 2위, 포스코 건설이 3조 5,844억원으로 3위를 차지하였습니다.그 …

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허벅지살빼는법 ­

허벅지살빼는법에 대해 남녀노소 관심을 갖는 이유 중 하나는 바로 전반적인 실루엣을좌우하기 때문에 많은 사람들이 어떻게든여러 방법을 써서 관리하고 싶어 하는데요.​저 역시도 오랫동안 고민만 하던 차에친구가 추천해 줘서 알게 된 슈퍼쇼우마를라쿠몽을 통해 주문해서 난생처음으로보조제를 복용하게 됐어요. > 저는 먹는 낙을 굉장히 중요하다 보니기쁠 때는 물론이고 스트레스 받고 화가많이 나는 날에도 맛있는 것을 먹으면서스트레스를 푸는 경우가 많았는데요.​특히 …

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[GNTF2018] 경남관광박 .

> [2018.02.05]2018 경남관광박람회 대학생 서포터즈 5기 발대식 안녕하세요 ;-)2018 경남관광박람회 서포터즈 김소현입니다! 평소 여행을 좋아해서, 여행과 관련된 활동을 하고싶었습니다. 방학이니까! ㅎㅎ그러던 중 발견한 ‘2018 경남관광박람회 서포터즈’좋아하는 것을 하는 활동이니만큼 기대를 가득 안고 바로 지원을 했습니다! > 열심히 지원서를 쓰고, 언제 결과가 나오나 두근두근 기다리던 중..합격‎!!!기분 좋은 시작:) > 이 날은 바람이 굉장히 많이 부는 추운 …

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